Home Workout - это фитнес-приложение, в котором вы можете выполнять различные упражнения, чтобы прийти в форму, не выходя из дома. Всего за несколько минут в день вы можете улучшить своё физическое состояние в среднесрочной перспективе, даже не ступая ногой в спортзал.
Интерфейс в Home Workout довольно хорошо структурирован, и из главного меню вы можете выбрать конкретную группу мышц, на которой нужно сосредоточиться. Для этого просто нажмите на категорию, чтобы открыть каждую процедуру.
В Home Workout виртуальный тренер даёт вам советы для эффективного выполнения каждого упражнения. Благодаря этой функции вы избежите принятия плохих позиций, которые не будут наилучшим образом использовать ваши минуты тренировочного времени. Кроме того, этот инструмент предоставляет ряд задач, которые вы должны преодолеть, чтобы получить наилучшие результаты.
С Home Workout вам не нужно тратить огромное количество времени, чтобы привести себя в форму. Выполняйте ежедневные упражнения и улучшайте свою физическую форму во всех группах мышц с помощью смартфона.
Требования (последняя версия)
- Требуется Android 6.0 или более новая версия
34 отзывов 
Комментарии
классное приложение
Отлично
Отличное приложение для поддержания формы, практически не требует оборудования, но поможет вам достичь отличной физической формы. Если вы хотите похудеть, будьте готовы к тому, что это приложение заст...Узнать больше
Хорошо
очень безопасно и полезно для здоровья